辞めたいこれで元気になれちゃいます

「この本は、組織にうまくとけこむことができず、悩んでいる人たちのために書きました。

それは、私自身が、そうした問題を抱えているからです」（プロローグより）。

職場での嫌がらせや降格人事など、常識では考えられない仕打ちを受けて「うつ」を患った著者が、自らの悩みのなかで気づいたこと、働くことが嫌になった人へ伝えたいことを記す。

「私のように強くない人が、それでもあえて組織に踏みとどまるためには、多少の知恵が必要だと思います。

それを、これから皆さんにご紹介しようと思います。

そして、それが読者の方々の助けになれば幸いです」（同）。

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